内心的真实想法是心得体会的灵魂，也是读者共鸣的源泉，心得体会是在实践中不断总结和完善的过程中形成的，下面是大学生范文网小编为您分享的委员培训心得体会7篇，感谢您的参阅。
委员培训心得体会篇1
心灵的跌宕伴随我们成长，一个人从懵懂无知到渐渐成熟，保持一个健康的心理状态非常重要。为了让大家更好地了解心理，大学生能拥有正确的心理，为了心性提升，增强大学生的心理素养，学院展开了心理委员培训活动。我很荣幸的代表20xx级商学院市场营销普本班参加此次为期四天的培训活动，并受益匪浅。
经过四期的心理委员的培训，我有很多的感受和心得，如下是每一点和我的具体感受：
一、如何做一个快乐的人
1、有工作
2、充满想象
3、心中有无私的爱
4、要有助人为乐的技能
我觉得生活中的快乐是有很多的，时时刻刻都有，分分秒秒都围绕着你。如果一直抱着一种抵触的情绪，你永远也是发现不了他的。所以我们要主动一些，比如一个个悦耳音符，虽然我不是音乐家，也没有任何音乐素养，但是一个简简单单的音符就能打散所有的不快。不是去抵触是去接受，说白了就是去享受，要不我都对不起消耗的时间。
二、个人成长需要几次坎我们该如何面对：
1、环境适应
2、角色重整
3、人际交??
4、学习方式
5、交友恋爱
6、职业选择成长过程中会遇到很多问题的，不能一概而论的，要具体问题具体分析，但最基本的是不能逃避，要面对，至于说如何面对，每个人的经历不同，生活环境不同，方式也会不同。
人生当中遇到的坎,它们是一对兄弟，当你走向成功，你必然经过了失败，当你走向失败，你已经走过了成功。用感悟的心面对失败，用明悟的心对待成功。败不弃，胜不骄！因为在你的前方还有下一个失败或成功。失败就可以给我们带来经验，要及时总结吸取，至少我们努力尝试。成功是一次努力的奖励，鼓励我们去开拓更多美的风景。
三、要具备五种心理能力、
1、环境适应能力
2、心理调节能力
3、人际交往能力
4、勇于接受挫折的承受能力
5、心理康复能力
有人说过，能上金字塔尖的动物有两种，一种是鹰、另一种是蜗牛。也许你像鹰，是个能力强，性格好的完美的人，但这毕竟是少数。如果像蜗牛，也许还没有爬到尖顶，但你肯定会留下令你生命感动的日子，因为你超越了。通过金老师的这次讲座，在成长路上我们明白：我们究竟需要的是什么，我们应该如何积极地去面对成长道路上的任何事情！
四、做一个心理健康的人需要树立三个意识：
1、健康意识
2、开放意识
3、求助意识
我觉得健康人格特征是这样的：
1．对于自我、他人以及人性的客观现实的高度接受；
2．民主的性格；
3．强烈的道德感；
4．宽厚的社会情感广泛的爱心；
5．富有创造性；
6．对现实有有效的洞察力和适宜的关系；
7．喜欢和追求新颖；
8．以问题为中心，高度的自主性；
9．深挚而精粹的私人关系善交朋友。
这次心理委员的培训课时间虽然短暂，但是意义非凡。老师的精彩演讲把我们引进了心理学的殿堂，让我们深入的了解到什么是心理健康，老师着重分析了大学生常见的心理问题，比如适应，学习，人际交往，恋爱和性心理等问题。同时，老师也给予一些增进心理健康的方法。
经过这次培训，我们了解到了我们大学生普遍的心理状以及主要存在的一些心理问题，我们也认识到了问题的严峻性和我们心理委员身上的担子，我们以后会更有针对性地去结合本班实际开展心里班会和辅导活动等。同时，这次心里培训还指导了我们以后如何更好地开展心理班会，以促进学生心理工作更好地进行，为我们以后开展此类活动提供了较好的范例和应注意的.几个方面。以后的工作中我们应该更加注重加强与同学的交流，提高同学参与的积极性，提供跟多同学所喜闻乐见，对同学有益的活动来。接下来我也会多找一些好的心理书籍，以供某些感兴趣的同学阅读。
最后，我想说一下自己的想法。心理委员本身就是一个需要大量时间和精力的岗位，我当上以后确实这么觉得了。心理委员要处理的问题很敏感很棘手也很必不可少。但只要是我能力范围的，我都希望做好。有一些确实不是我能力范围内的我只能说尽力，也希望大家给我时间成长和锻炼。在就职期间，我会先从自己做起，不断完善自我，克服自身性格上的缺陷，更多地关注同学们的意见与想法，并主动及时进行适当的沟通，从而更好地为大家服务。我会努力引导大家用最积极平和的心态去面对生活、学习和工作上的问题，希望我所作的一切能使同学们拥有更完满更充实的大学生活。
在这里要谢谢同学们对心委工作的支持和鼓励，欢迎大家给我提意见。我会努力的！
委员培训心得体会篇2
二是突出亲民为民，进一步提升服务群众能力。牢记为民服务宗旨和委员职责，把实现好、维护好、发展好最广大人民群众的根本利益，作为参政议政的根本出发点和落脚点。履行委员职责。坚持深入一线，带着问题、带着感情、带着责任，开展调查研究，主动了解社情民意，倾听群众呼声，真情实意为群众解难事、办实事、做好事，多提体现民意的高质量提案，做到言为民建、策为民谋。坚持与党外政协委员主动交往，主动交心，主动交朋友，倾听他们的政治诉求和工作要求，帮助他们解决工作生活方面的困难，不断拓展巩固人民政协工作基础。解决发展难题。积极衔接争取少数民族聚居地区项目投资力度，帮助少数民族群众培育和发展特色产业，改善生产生活条件，加快乡村振兴步伐。深化民营企业“纾困解难”活动，进一步了解非公企业发展现状，帮助解决民营企业发展中遇到的困难和问题，促进民营经济“两个健康”发展。优化工作作风。下沉工作重心，坚持带着课题下基层、带着任务下基层、带着感情下基层，把践行党的群众路线作为转变作风、锤炼能力的有效抓手，在主动服务、强化执行上下功夫，在凝聚力量、促进发展上见成效，以高度负责的精神和过硬的业务本领履职尽责。
三是突出团结引导，进一步提升合作共事能力。充分发挥统一战线独特优势和法定作用，促进政党关系、民族关系、宗教关系、阶层关系等方面的友好和谐，为经济社会高质量发展凝聚人心、汇聚力量。在构建大统战工作格局上聚力突破。进一步细化落实“四个纳入”“三个带头”具体举措，推动全县各级党组织主要负责人自觉履行统一战线工作第一责任人职责，亲自抓统战工作，带动广大党员干部共同做好统战工作。探索统一战线（民族宗教）工作领导小组与民营经济等工作机制有效衔接，全面提升合力效能。在发挥统一战线作用上聚力突破。突出主题主线，实施好“统一战线献礼党的二十大”系列宣传教育活动，进一步筑牢统战领域共同政治思想基础，引导庄浪统一战线永远听党话跟党走，画好新时代同心圆。以落实年度政党协商计划为抓手，支持民主党派、工商联和无党派人士围绕“十四五”规划实施，助推乡村振兴，促进经济高质量发展等方面积极履职尽责、彰显价值。在党外人士培养使用上聚力突破。认真贯彻落实“有意识把一部分优秀人才留在党外”的政策要求，进一步拓宽视野，在党外代表人士培养、推荐、使用上持续用力，加大政治安排和实职安排力度，为多党合作事业可持续发展提供人才保障。大力支持党外人士开展“我为庄浪建诤言”活动和各类参政议政、民主监督工作，重点聚焦“五个庄浪”建设、“九大重点产业链”发展，围绕全国文明城市创建等重点方面，积极建言献策，贡献智慧力量。在推动民族团结进步上聚力突破。深化民族团结进步创建“八进”活动实效，实施铸牢中华民族共同体意识教育“石榴籽”工程，打造一批“红石榴家园”“红石榴社区”等新的特色工作亮点，为争创全省民族团结进步示范县提质增效、赋能创新。扎实做好城市民族工作等日常民族事务服务，不断推动建立各族群众共居、共学、共事、共乐的相互嵌入式社会结构和社区环境。在提升宗教事务法治化水平上聚力突破。压实宗教工作责任，落细管理举措，做好“导”的文章，坚持和完善各级领导干部分片联系宗教工作、包抓宗教活动场所、联系宗教人士等工作制度，通过靠前指挥、定期走访、真督实导，促进宗教工作规范化、法治化水平。创新宗教活动场所日常监管模式，实行晋等升级管理，积极开展新型宗教活动场所创建工作。大力支持宗教界全面从严治教，强化自我教育、自我管理、自我约束，引导宗教与社会主义社会相适应，不断推动中国化由“化形”向“化心”深化。在深化民营经济统战工作成效上聚力突破。深化“民企调研纾困”行动，大力营造亲商、安商、爱商、扶商的浓厚氛围，积极构建“亲”“清”新型政商关系，着力促进民营经济健康发展和民营经济人士健康成长。支持广大民营企业和民营企业家主动融入全县“九大重点产业链”建设，争做链上企业，争当链主企业，实现高标准强链、高水平延链、高效率补链，推动产业全链条高质量发展。引导民营企业家动承担社会责任，积极参与乡村振兴、文明城市创建、“三乡”活动等重点工作，主动开展“百企兴百村”、扶危济困、捐资助学等公益活动，进一步提升民营经济统战工作品牌影响力。
四是突出敬业实干，进一步提升促进发展能力。紧扣“三新一高”要求，主动作为，担当实干，切实推动分管联系工作高质量发展。推进生态环境持续改善。坚定不移走生态优先、绿色发展之路，一体推进山水林田湖草塬系统治理，持续加快产业生态化、生态产业化步伐。坚持问题导向、目标导向、结果导向，补短板强弱项提质效，一体推进生态环境保护工作，全面巩固提升环保督察问题整改成果。严格落实河长制，不定期开展巡河，压实责任，扎实开展城区、乡村、建筑施工、交通沿线等十大领域环境卫生治理提升行动，从严查处环境违法行为，以扎实的综合治理推动全县生态环境有效持续向好。构建马铃薯产业链体系。认真履行马铃薯产业链链长责任，定期不定期组织各专责部门召开马铃薯产业链联席工作座谈会，研究解决发展问题。紧盯马铃薯产业“一心两区四基地”建设目标，扎实开展调研督查，督促各责任单位和乡镇加快省级现代马铃薯产业园、脱毒种薯基地和优质马铃薯种植基地建设进程，高效推进马铃薯产业链建设。促进工业经济繁荣发展。紧扣“一县一区、一区多园”工业经济发展目标，紧盯全县“九大重点产业链”建设任务，主动研究破解工业经济发展难题，大力改造提升农畜产品精深加工和绿色建材两大传统产业，培育发展生物医药、新能源、电子信息三大新兴产业，构建“1+2+3”现代新型工业体系，以数字化改造深化“两化融合”，着力实施“两业”融合工程、龙头企业培育工程、创新驱动工程、质量品牌提升工程四大重点工程，不断优化全县经济结构，促进工业经济提质增效。实现交通路网不断优化。聚力推进交通突破行动，围绕实现区域互联互通，全力完善快速网，紧扣搭接国省主动脉打通对外高速出口，全力补强干线网，加快交通强国建设庄浪实践，以项目拉动经济向高质量转型发展。扎实推进“四好农村路”和智慧交通、绿色交通建设，全面推行农村公路“路长制”，促进交旅邮融合发展，为全县经济社会高质量发展提供有力的公路运输服务保障。
委员培训心得体会篇3
六月三日星期五，我院心理健康教育中心张文龙老师对心理联盟会成员（即全院各科系及班级全体心理委员）先后就“如何做好一名心理委员”、“大学生常见心理问题及心理危机应对”、“如何开展班级团体心理辅导”三大主导问题展开了长达两个星期的心理委员培训，期间还开展了有意义的培训活动。
张老师在培训开始，首先以“如何做好一名心理委员”作为开堂课，分别扼要简述了近几年以及最近社会上发生的一些典型的心理问题所引起的“心理事件”，以此引导我们进入了“心理委员的重要性”和“如何做好一名心理委员”的反思中。在这节培训讲堂上张老师主要讲解了心理委员的职责和一些心理问题的识别方法；
中期“大学生常见心理问题及危机干预”主题的培训尤为精彩，也极其重要，所占的培训时间比例也是较多的。它的内容涉及了：大学生常见的心理问题类型（如人际关系、学习问题、恋爱问题、情绪问题、网络成瘾等）、如何去干预心理问题严重的集体或个人等等。期间老师所说的心理问题经常逗得大家哈哈大 些女生的排斥和抱怨时用到一个词，叫“（有些男生见到那些女生，他）不喝酒醉”，当时就逗得在场的心理委员们哈哈大笑，同时我也从中感受到了词语运用的巧妙性。
后期，张老师就“如何开展班级团体心理辅导”对我们进行了培训，期间主要以开展活动的方式进行了切实的引导。其中主要强调了在团体心理辅导中对环境气氛的控制，并为我们总结了开展团体活动的四个重要“工序”：团体热身阶段-团体转换阶段（活动主角的'转换，即将主持者转换为团体每个人）-团体工作阶段（活动高潮）-团体结束阶段。最后，张老师给我们介绍了一些不同目的的团体活动，并亲自组织我们展开了如“松鼠和松树”、“随机组队”等一些能够体现团队精神的心理健康活动，也真正让我们见识到了这些活动所体现的价值和心理含量，它不仅仅只是“溶解心理问题”这一作用，即使是我们将来参加工作了，这种活动工序也不会落后。
培训感触
在这两个星期里我受益匪浅、感触至深，我甚至想到了怎样用自己的力量去增进家里的平淡，在感情 参加工作后，怎样改变自己的形象去影响同事们的协作和工作热情的高度；甚至更想到了以后成家后，如何去保持一个家庭的健康生活等等。但卖馒头的阿姨告诉我：你想多了！
由此我也感悟到：很多人的不快乐和心理问题，都是他们自己没有把心放在胸膛里，他们有的不是寄托于过去的不开心事就是寄托于比较遥远的将来。这也使我用单纯的思想简化了“单纯”的定义：简单+微笑。
永远在“培训”
培训，它既是一种学习，也是一次战后总结，更是一种“时间”前的了解和窥探。
我们不能说这次培训完了就是一名合格的心理委员了，心理患者不可能看一次心理医生后，心理问题就痊愈或解决了，正如张老师意言的：这是一项发展着的培训。心理委员们也要学会自我培训和不断学习新识，使社会和环境对自己进行培训，这样才能做好一名与时俱进的心理委员。
计科系〃093高计网班
心理委员〃牛骁猛
20xx-6-17
委员培训心得体会篇4
为了更好地了解我们在大学期间生活和学习的身心健康，学校特邀了老师和心理专家们对我们心理委员进行心理培训。
就我个人认为，当代大学生的心理健康不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养。大学阶段是一个人身心成长的关键时期。在此阶段，他们自身的观念和对社会形态的感知正在渐渐形成。从各大高校曾出现的大学生心理危机问题，或轻或重。它都无不时刻提醒我们对大学生心理健康教育的必要性和迫切性。进行心理健康教育是提高学生素质的有效方式，在大学期间，学生在求知与成长，实质上也是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。使得心理素质水平不断提高，从幼稚走向成熟。
在此次培训的第一讲中，肖星老师就为我们讲授了心理危机事件的辨别，其中就论述了心理危机的严重性。严重的心理危机可能会发展为我们最部愿意看到的结局——自杀。当我们谈到自杀的时候，我们都会感到惊愕与害怕。一个人的离去会使更多的人深陷悲痛。有人说过：活着是一种修行。对于那些有轻生或厌世的同学，作为心理委员，我们应该及时将其情况如实上报给老师。另一方面，我们要尽最大的努力遏止该同学轻生的念头。在与该同学交谈时要让他感觉到这时一次轻松与平常无异的谈心。而话题则围绕着生命的可贵慢慢展开，多谈谈亲人对自己的爱，周围同学朋友对自己的热切关心与重视，自己身负的责任和使命。年轻的生命不该在它最为灿烂的时季凋零。
人际交往往往也会是大学生心理健康的一个问题，在与人交往和谈话中表现为退缩、惧怕的心理。其实在这一方面往往是自信心不足造成的。在日常学习生活中，我们不能忽视对学生自信心的培养。哪怕一次小小的成功，一次小小成绩的取得，我们也要报以热烈的掌声。让他感觉到掌声背后的含义是一种认可与赞扬，让他感觉到自己在集体中也是一位举足轻重的人物。与有类似遇到人际交往心理问题的同学交谈时，我们要学会倾听，不可中途打断他的想法与思路。我们也要保留意见，千万不能将自己的观点强加于他。因为这样的话会让他感觉到很不舒服，可以说这是一次不成功的交谈。在交谈过程中，我们要做到言简意赅，绝不夸张，要坦诚相对。好的人际交往有助于大学生学习知识，个性完善和身心健康。
李惠红老师在第三讲的培训中主要围绕着朋辈辅导这一主题而展开。朋辈心理辅导技术在于倾听、尊重、真诚和通情达理。倾听不仅是为了了解情况，也是为了建立咨访关系。用心去听设身处地去感受，善于倾听，要给对方适应的反应，让对方觉得你是一位诚实和值得信赖的听众。在倾听过程中要避免犯常规的错误，避免急于下结论，轻视求助者的问题，干扰或转移求助者的问题。认真做好同学们之间的工作是我们心理委员的责任。
在此次培训过程中，我印象和感受最深的就是校方聘请华师研究生给我们作的培训。这是一次轻松的快乐合作培训，主要强调的是团体合作的精神。在与同学们合作过程中，我深切感受到真诚与信任。团结就是力量，这句话概括的就是此次培训活动的主题。作为现代大学生，我们总不能只活在自己的世界里，将来必然要接触到社会上形形色色的人与事。磨练在社会这个大熔炉里不可或缺的就是团结。如果没有了团结与合作，我们会感到前方的路变得陌生与茫然，困于现状而寸步难行。在大学期间，我们更要注重团结合作。在团结中凝聚深厚的友谊，在合作中共同发展。
通过参加心理委员培训活动，我对心理知识的认识从无到有，由浅入深。我也深刻感受到自己作为一名心理委员的职责所在，我会用我在此次培训中所学到和领悟到的去感染和帮助同学们。
让我们一起放飞心灵的翅膀，畅翔快乐健康的明天吧！心理委员培训心得 20xx-06-01 15:45通过三天的学习和培训,让我这个心理委员理解和掌握了心理辅导的一般理论和操作技能,理解和掌握一些大学生常见心理问题的表现和应对措施,知道自己的工作职责,就是要自觉开展朋辈心理辅导工作,观察并及时报告同学中存在的异常心理现象,协助学校开展心理危机预防与干预工作.
作为班里的一名心理委员,首先就是自己要健康,只有自己健康才能更好的帮助同学.心理委员的作用不容忽视,虽然这个职位不能与班长和团支书相提并论,但它是关系到全班同学心理健康的一个职位,心理不健康就会影响到学习和生活,所以开展这样的培训我觉得非常之有必要,同时在这次的培训中也让我收益匪浅.
作为21世纪的大学生,想想当今大学生的处境,似乎并不比怀才不遇的尹天仇好多了.当今的''天之骄子''显然已经成为社会弱势群体之一,大学里我们会遭遇各种各样的问题,从进入大学开始我们就要为我们以后的就业作打算,考虑我们的前途和出路,种种问题都需要我们去解决,去调节.当同学陷入泥塘的深渊时,我们心理委员就要善于发现这些现象并协助他们解决这样的问题.
沟通是心灵的桥梁,我觉得心理委员与同学的沟通是非常重要的,很多时候只有在沟通中才能发现问题,才能知道问题的关键所在.要想成为一名受欢迎和让人觉得负责任的心理委员,就要善于与同学沟通,融入到整个班集体中,要培养自己有一种强化多元的思维模式,遇到什么事从多角度分析.
正确看待自我、学会与人交往、学会学习、关于大学生情感问题\\关于贫困、关于前途与出路等种种大学生会遇到的问题,我们心理委员都要有所了解,并且要知道一些心理小常识.另外,作为一名心理委员必须具备一种理解人的能力,当同学向自己倾诉的时候,必须要理解他人的感受,并且要有耐心.因为对人的理解是所有友谊的'基础,是人与人之间和谐与合作的基础,理解会让别的同学对自己更加信任.
还有就是觉得我们心理委员学会用乐观的眼光看待生活，学会用赞赏的眼光看待周围的人。也许你不经意的赞赏却会给别人以强大动力，不吝惜掌声，不忘却赞美，人与人之间的距离也不是那么难以逾越。快乐是可以传染的，拥有快乐的心情，眼中的世界也是另一番景象。
培训的结束课是老师给我们所有的心理委员上了关于团体心理辅导的内容，第一次参加了这样的活动，觉得心理学是一门很奇妙的课,只要你用心参与就肯定会有收获
很多时候，很多同学的心理问题是我们没办法解决的，但心理教育中心的专业老师们是我们坚强的后盾。现在我的初步设想是积极参与和配合即将要开展的主题班会关于大学生心理健康的系列活动的开展，做好自己的职责,我想我会尽自己最大的努力，将这份工作做好，让同学们能够生活得快快乐乐，少些烦恼和忧伤。
心理委员工作让我相信只要真诚待人，便一定会有收获。能建立一个和谐的集体，心理委员的作用巨大，心理委员的工作并没有明确的项目，但我们能做的，值得我们做的还有很多很多……
委员培训心得体会篇5
健康的心理是一个人体味人生欢愉的重要条件。他会让你在重要摔倒后感到重新站起来的优雅；会让你在赞扬保卫后感受到沉静如山的稳重；会让你在茫然无措时感受到从头来过的坚定…健康的心理，会让你变得"高贵"。
可是，什么样的心理才算得上是健康的心理呢？我们已听过了太多的条条框框，不免有些不以为然甚至厌烦。在我看来，心，是人的所有组织结构中最具有感谢的部分，怎能用如此的条条框框来定义它呢？
"健康的心理是什么？是由朋友，有工作，能善待自己，能与周围环境和谐相处。"在11月24号的开办仪式上孔晓东教授如是说。这句话实在让人"惊喜"！因为我一直坚信，一个成功的人一个原因这些：一个志同道合，可推心置腹的培养，如马克思和恩格斯；以为值得依赖，可相守一生的恋人，如钱钟书和杨绛：一份充满活力，可使之投入生命热枕为其奋斗的事业，如保尔的"解放全人类"，如马云的"阿里巴巴"，如袁隆平的"杂交水稻"……我很高兴自己的想法和孔晓东老师的想法略有相似。"朋友"，让我们的痛苦减半，欢乐倍增，让我们能在人生的莽原上徒步行走时感到最深沉的依靠；工作，让我们明白在白天与黑夜的交替中，不只有劳累，还有充实；"善待自己"，我们才能悦纳自己，温柔地感受自己，才能在任何时刻都表现出优雅的上扬的嘴角；与周围环境和谐相处，我们才能懂得欣赏，才能学会不骄不躁，不卑不亢，真实自然，只专注于完成一场只关乎"发现美"的远行。我想，当我们有了朋友，有了工作，学会了善待自己，能与周围环境和谐相处，我们一定会是哪个心理健康的人！
在人生旅途中，我们难免会遇到挫折。大多数人会把挫折想象成拦路虎，但挫折真的有那么可怕吗？"挫折是一种危机，而危机=危险+机遇！"陈慧君老师解释道。我想，这句话对于那些身陷囹圄的人来说，无疑是在黑暗中看到了一丝曙光：挫折并不仅仅是阻碍我们脚步前进的绊脚石，它会成为我们人生路上的转折点。一旦跨过它，你便会在"山穷水复疑无路"后迎来"柳暗花明又一村"
但我在这里并不想高谈阔论挫折有多么重要，我只想聊聊我们该如何应对挫折。
很多人痛苦地面对挫折，痛苦地对待挫折，就像是炽热的烙铁放进冷水；凛冽如刀的寒风插进肌肤；尖锐的刀片在水泥地上划出声响…太过激烈，太过尖锐，（物流管理14级43名同学的代表，我无法逃避，谁都会胆怯，总要有一个人站出来，为什么不能是我！我要更坚定了成为一名和合格心理委员的初衷。
面对一起起惨遭心理问题迫害最终落入死亡魔抓大学生的自杀事件，我这才发现死亡原来可以里我们这么近，近得我们原本可以留我们这么近，近得我们原本可以阻止却硬生生的错过。我们到底怎么才能将这一簇簇扎根人心灵深处的心魔连根拔起，可我们甚至不知道如何去发现他们，难道就这样任由他们滋生最终了解一个又一个年轻而又鲜活的生命吗？决不！
辅导老师告诉我们要从一个人的言语，表情，身段，甚至作品中觉察出潜伏于人心的心理隐患，在予于适时地纾解，注意一些敏感的言行，及时瘸子及时报告是有效的解决办法。情绪和心理的某种内在联系，对其进行合理的分析也能够很好的帮助我们对心理隐患的实时监控与及时清除。心理问题的引发很大一定程度上和大学生活中常见的`学习：情感，就业等问题有关，严重的话可能会导致抑郁症，进一步就酿成悲剧，这样尽早发现尽早排除就显得尤为重要了。
自杀很多时候缺乏理性的，往往是因为一时的消极情绪无法排除最终所导致的，这样的时间令人惋惜，但也给我们心理委员敲响了警钟，辅导老师说得对，一个心理委员要把握全班几十个人的心理动态谈和容易，因此我觉得后一阶段寝室长应该适当的发挥一下作用，如收集每一个寝室里面是有的心理动态，每一个星期都进行一次汇总，分析完后对重点对象进行沟通与适当疏导，对持续时间进行记录，发现隐患便立即报告。班级里应该适时地进行一些心理健康的宣讲活动，材料的话，发给我们心理委员的16本小册子应该很有价值。
最后以如何担任一个合格的心理委员职务，我想方便一些自己的看房。首先心理委员自身得是一个积极向上，乐于沟通的人，对同学要热情，对事情要负责，善于观察，善于沟通，通过自己去影响身边的人，一个简单的微笑，一个短短的问候很多时候可能会带来一些意想不到的收获。
委员培训心得体会篇6
作为工会界别的新委员，三天前是带着兴奋和激动来参加这次培训班，而此刻却是满怀忐忑:既有学习的巨大收获，又感受到了未来履职的沉重压力。
首先我想表达一份诚挚的感谢——作为一名新委员，我是幸运的。这一年来多次安排我参加各类培训、考察、交流、调研、座谈，政治思想、理论水平和语言表达能力都有了明显提升，还荣幸地被评为2017年度市政协优秀委员。感谢市政协、工会界、民建等各级领导的培养和帮助。此外，我想表述一份真挚的感动——当我拿到培训通知，看到名单上一列列赫赫有名的委员名字时，不禁诧异这么多领导和企业家们竟然也能参与三天的培训行程!然而在这几天的课程中，他们都放下职务和身份，保持高度的纪律性，不迟到不早退，满怀期待和热情聆听每一堂课，让我由衷地钦佩和感动。
三天来，在浓浓的学习氛围中，我们认真听取了各位老师的精彩讲授，课程安排可谓“对症下药”“有的放矢”，从中央思想解读、当前经济形势分析，到政协工作的要求和思考，紧紧围绕“提升委员履职能力”的办班宗旨，有效地开拓了视野、提高了政治站位，同时也让我深刻认识到了履职过程中的不足。在这里有三点学习感悟与大家分享：
一、珍惜身份，增强意识。政协委员生涯是重要的政治经历，也是珍贵的人生体验，比起同学、同事，我除了从事本职工作外，还能有机会关注民生福祉、参与调查研究、推动改革发展等一系列政治事务。能当上“政协委员”非常不易，我必须要增强委员意识，珍惜委员身份，同时也要增强政治意识和大局意识，以更宽广的眼界审时度势，积极向社会传播正能量。
二、维护形象，切实履职。委员的身份既是一个光环，也是一种责任，一言一行不仅是个人行为，而且关系到所在界别，更关系到政协的形象。在本职工作中，要起到积极的带头作用，从本职岗位出发助推业务发展、加强员工人文关怀，让本单位的广大干部员工感受到政协委员的敬业精神和开拓创新能力。在政协履职中要深入进行调查研究，努力为改革发展出实招、谋良策，用实际行动维护政协委员的良好形象。
三、学思践悟，学以致用。终生学习将是我们每个人的内在需求，只有不断地学习才能达到“懂政协、会协商、善议政”的要求。博学多识、博学多才、博学多闻、博学多思，把理论学习取得的收获融入到日常履职工作中，深入基层倾听群众呼声、真实反映群众愿望、广泛地开展考察，提高提案的科学性和可行性。在课堂上我也反思自己有几个提案是真正为改革发展添助力、增合力的?又有几个提案是为了急于完成委员履职的要求而牵强报送的?所谓“切实履职”必须从嘴巴上落实到行动上了!
委员培训心得体会篇7
一连多次的心理委员培训活动已经圆满结束。进过这几次的培训与锻炼，我对心理委员这一职务有了进一步的了解。对于如何当好一名心理委员有了一个全新的认识。许多人认为这个职务无足轻重，但我不以为然，一个人只有拥有健康的心理，才能正确的对待每一件事情，才能把每一件事情做好。作为一名心理委员要拥有一颗热心和助人为乐的心，主动与同学们建立良好的交际关系，还要拥有一双敏锐的眼睛，细心观察班级同学们的心理情况，并及时上报给老师。当初我既然选择了选当心理委员，那么我会认真踏实做好这个职位。
这段时间以来，我坚持遵循心理委员培训工作，每次的培训活动我都准时到会参加。认真记录同学们的心理行为变化，认真询问宿舍长与室友们的相处情况等事项，并按时上交，有心理辅导站的老师亲批。同学们能够配合我的工作，我可以将培训中所学的知识运用到工作中去，另我的工作可以顺利完成。
“心理危机事件的辨别”是心理健康教育很重要的一面。如果同学们有这方面的认识，可以及时发现身边有异常的同学们，并阻止其做出突发事件，这或许可以挽回一条鲜活的生命，或许可以避免一场惋惜的悲剧。这次的培训认识，大大的了解到自杀前的种种征兆，提高防范意识。
在“人际交往”的培训中，学到与人交往的技巧、言谈方式、注意事项等，另我在日后的与人交往中可以更好更恰当的与人和谐相处。人际交往还包括思想、感情、态度、信息和学习的.交往，教会我们要与人分享。分享快乐，快乐就会加倍。分担忧愁，忧愁就会减半。
通过“朋辈辅导”的培训，我们进行了一个小测试，评估自己是否适合做一个有耐心的倾听者，我的自我评估是13分，证明我适合的。我们可以与接近价值观、经验、共同的生活方式、生活理念等朋友或者同辈进行沟通，更好的帮助他人解决疑难杂症。
“快乐合作”是我们玩的最为开心的一项活动，在参与各种小游戏同时还增强了我们对团队合作的团结精神，每次的游戏虽简单但其中都是在考验我们之间的团体合作默契，再次验证说了无数次“团结就是力量”这句永垂不朽的话。大伙在游戏中玩得不亦乐乎，原本不相熟的队友在短暂的两个小时内迅速的熟络起来，互相认识，整个活动后，给我的感觉，不仅是团结这词儿的更深了解还有的就是感动吧。
完成以上四项活动，最后的是总结会议，在陈老师播放《我相信》和我们的歌声中开始末尾又是在《我相信》以及我们的歌声中结束，心理委员培训就此画上圆满的尾巴。
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