演讲稿的质量直接关系到演讲的成败,因此要有足够的耐心,撰写演讲稿需要耐心,以确保每个段落都能流畅过渡,以下是大学生范文网小编精心为您推荐的改变你自己的演讲稿6篇,供大家参考。
改变你自己的演讲稿篇1
一点点,从今天开始行动!有一些人对他们的生活状况很满意,但每人都想有擅长的事情,想有为之自豪的事情。不幸的是,大部分的人没有力量驱动他们去做。他们浪费了时间和天赋,做着想要的生活的白日梦。
人们不断地选择着生活中容易的道路:风险低、不需要太多努力,而且很舒服。改变需要你走出当前的舒适区,进入未知的未来。你必须要改变自己,改变你的环境,甚至你的习惯。
改变是困难的。如果很容易,那我们就都是生活在豪宅中著名的亿万富翁了。就是因为它很难,才使得改变和提高显得很棒。改善你的生活会有很多积极的结果。例如,会让你自我感觉更好,让你成为一个更好的人、更好的父亲/母亲、朋友等。你会发现自己更开心。你需要明白的是:让自己变得更好并不会让生活中的挑战变少——但这样做会让你准备好来面对挑战。
如果你在过去尝试着改变但以失败告终,不要放弃。你还可以改变,让你的生活变得不同。下面的小贴士会让你开始行动。当你做这些事情时,你不只是在梦想生活,而且你会往争取那样生活的路上前进。用这些小贴士做准则,让你的生活朝着想要的方向发展。
1、改变的第一步是弄清你想要改变什么以及改变的原因。
拿点儿时间坐下来,把你的目标写下来。也把你想改变的原因写下来。尽量写地深入一些,因为它是你改变的基础。当你感觉太难了或你忘记了为什么它很重要时,就可以再回头看看这些内容。
2、把你的目标告诉给别人。
对有些人而言,和他人分享心中的想法有些尴尬;但这是必要的。要想改变,你需要有人对你负责。让别人知道你尝试去做的事情会确保有人对你负责。确保这个人会一直鼓励你,不怕去问你的进展。
3、用好的习惯来代替坏习惯。
戒掉坏习惯很难,所以最好用好习惯代替不想要的习惯。如果你的瘾很大,那你需要采取其他步骤。如果只是个坏习惯,如看facebook看得太多,那你可以把它替换成在街区散步的习惯。如果你尝试让花费在预算之内,那就和家人玩游戏来代替购物。找一些积极的事情做来代替生活中消极的事情。
4、改变并不容易,但当有人和你一起做时就容易一些。
去找一个可能和你情况一样的伙伴、教练、朋友或家庭成员。如果你想开始健身,约定时间两个人一起去运动。如果你想早起,早晨互相给对方打电话,鼓励对方起床并动起来。无论你想进行什么样的活动,想方法和他人一起去做。你们会互相支持,你做什么或不做什么都可以向对方说明。
5、摆脱杂念。
我们的屋子、工作地点,甚至我们的学校里,到处都是分散注意力的东西,让我们无法转变成我们想要成为的人。我们的手机、电脑、ipad等在我们需要的时候都是很好的的工具,但是它们也会妨碍我们。我们花了太多的时间来发短信、发电子邮件、检查各种社交媒体平台。这些时间可以用来做一些富有成效的事情。减少花费在电脑上的时间。定个闹钟,当它响起来的时候,就马上离开电脑。
6、关掉电视。
我知道很多人在工作时会把电视打开,我也做过,我很负罪。过去当我想工作或打扫屋子时我会打开一部电影,但是我发现每次我都是坐在沙发前看电视而不是起来采取行动。我决定用听有声书的方式来替代看电视:这样没有视觉上的东西干扰我去做所需做的事情,而我仍然有娱乐性或教育性的内容去听。
7、对自己只说一些积极的事情。
当你失败时,很容易指出自己做错的事情,但是这样很让人沮丧。与其这样,不如对自己说,“我可以做很难的事情。”你有能力去改变,你只需要相信自己,不要被自己打败。
8、为他人服务。
服务性的工作很有趣:你出去想帮助需要帮忙的人,结果你自己帮助了自己。当你为他人服务时,你的自我感觉会更好,你让别人的生活有所不同,你回馈了社会。
9、找出你做的好事,无论多么小。
很多人可能跳过这步,因为这样感觉自大和自傲。不是这样!改变自己是评价你自己在生活中的位置、你在做什么,以及你为什么在做那些事情。当你改变时,即使是简单的事情,也要承认它,不要漠视它,好像它不意味着什么。它意味着一切!它意味着你真正地在做它,意味着你正在改变。
改变你自己的演讲稿篇2
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家早上好!
今天,我演讲的主题是改变自己。新学期,新开始,一切都是新的开始,同样,我们是新开始,过去的就让它随风而去,我们能做的就是改变自己。在英国最古老的建筑物旁,有一块墓碑,碑文写道:“当我年轻的时候,我梦想改变这个世界;当我成熟以后,我发现我不能改变这个世界,我将目光缩短了些,我决定只改变我的国家;当我进入暮年以后,我发现我不能够改变我的国家,我的`最后愿望仅仅是改变一下我的家庭,但这也不可能了。当我现在躺在床上行将就木时,我突然意识到:如果一开始我就仅仅去改变我自己,然后我可能会改变我的家庭;在家人的帮助和鼓励下,我可能为国家做一些事情;然后,谁知道呢?我甚至可能改变这个世界。”
有多少人就像这座墓的主人一样,一辈子空想改变环境,却不曾想过改变一下自己,最后碌碌无为。改变别人是事倍功半,改变自己是事半功倍,一味地改变环境倒不如反躬自问。近当我们不再将眼睛盯着别人,回到自己的心灵世界。将尘埃打扫干净,你会发现自己愉快了,别人也回跟着愉快。只有改变自己,才可能改变世界。自己鲁迅先生看到人们在病痛的折磨下而含恨离世,他想如果能成为一名救死扶伤的医生,医治病人,也许人民的生活会好起来。于是他不辞辛苦飘洋去往日本学医。他很希望早日学成,回国去抢救那些正处于水深火热之中的人民,可当他在课上看到纪录片中中国人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫无反应地令人吃惊的一幕时,他改变了他的认识。他不再热衷于学医,而是拿起锋利的笔与侵略者做抗挣。“医学并非一件紧要事,凡是愚弱的国民,即使体格如何健全,如何茁壮,也只能做毫无意义的示众的材料和看客。”鲁迅抱着这种想法立志于改变人们的思想,让人民觉醒!他弃医从文,先改变了自己,然后用自己的笔唤醒了无数的中国人。进而改变了整个国家。
原来,我们是可以改变自己的,当你走到绝境时,不要丧气,因为谁知道前方是否柳暗花明又一村,只要你肯改变,当你步入痛苦时,不要哭泣,努力去改变。在人生的路上,我们有很多次的机会是可以改变的,我们有同样多的机会是可以成功的,细细想来,也许是一个细微的动作,也许是一个小小的习惯,也许是一个不成熟的想法,只要我们能够及时改变,改变了自己,进而影响甚至改变了我们周围的同学,再改变我们的学校,直到改变我们的人生,甚至改变我们的世界,我们才不会像墓主人一样叹息。有不少人也许转个弯就能迈入金碧辉煌的殿堂,可他们却在原地打转。也有不少人,右边就是殿堂,可是他却遗憾的选择了左边。
最后,我在这里向全体同学发起倡议:
改变,从我做起!
我的演讲到此结束,谢谢大家!
改变你自己的演讲稿篇3
只有很好的改变了自己,自己的人生才会越来越顺利,道路才会越走越宽广。
你不能左右生命的长度,但你能改变生命的宽度;你不能左右恶劣的天气,但你能改变自己的心情;你不能改变自己的容貌,但你能改变自己的心灵。
一只雏鹰起初胆小如鼠,当它改变自己懦弱的习性后才能勇敢地飞向蔚蓝的天空。一棵幼草起初孱弱无力,当它在风雨中改变自己柔软的身躯后才能变得更加坚强,紧抓泥土不倒。
一条大河起初弯弯曲曲地在山区奔涌,当它改变自己的运动方向后才能自由地奔向浩瀚的大海。
改变自己的思想,可以更加自信、坚强。人生有很多事都是无法选择的,比如人的容貌和身材。我国中央电视台的主持人张越如今已是家喻户晓的名人。人们可曾知道她也有一段艰辛的心路历程?曾经在上大学时,由于体态发胖、长相不佳,她很自闭,她紧紧地关上了心灵之窗,面对着身材姣好的女同学,她最怕看见穿在别人身上的那美丽的花裙子。这样一段时间的封闭后,她苏醒了。她决心改变自己的学识和德行。多年的努力奋斗以后,她变成了一个气质非凡的女记者。
改变一下自己的弱点,你会发现自己的生活更丰富多彩;改变一下自己的想法,你会变得自信和坚强。外界的事物既然无法为自己所左右,何不着手改变一下自己呢?自己掌握自己,不也是一种快乐吗?请记住:成功从改变自己开始。
雏鹰、幼草、大河无法改变蓝天、风雨和山地,但它们勇敢地改变了自己,走向辉煌。人也一样,只有改变自己的不良习惯才能完善自己,赢得他人的信赖。我国古代有位青年叫周处,被当地人称作三害之一,“三害”即蛟龙、猛虎和周处。因为他总是欺负别人,人们厌恶他、恨他。周处不想再让别人把自己当成祸害,他决心战胜猛虎和蛟龙,为人民除害。后来,经过艰苦的努力,他终于成功地除掉了二患。也因此赢得大家一致的赞扬,成为了一个为百姓谋利益的好人。周处是勇敢的、明智的,他有勇气改变自己的顽劣之气,从而改变了自己的人生。
其实,我们每天都在改变自己、创造自己、超越自己。只有改变自己,才能走向成功。
改变你自己的演讲稿篇4
海燕无法决定天空的变化,但却可以顺风而行,纵横驰骋,驾驭自己的梦想。
树儿无法决定风的速度,但却可以借着风的手掌,展示自我,释放美丽的心情。
花儿无法决定天气的心情,却可以趁着春光明媚的那一刻,舒展自己婀娜的身姿,吐露动人的芳香。
我们无法决定未来的高度,但我们可以增加它的长度,一样可以展现出我们的风采。
我们无法预知未来的路,荆棘丛生还是一帆风顺,但我们可以凭着自己坚强的毅力征服旅途中的困难,开辟一条光芒四射的大道。
我们无法抵挡失败和错误的侵袭,但我们可以改变心情,逆风浪而上,在挫折中成就辉煌。
改变自己,正视失败和错误。如果把所有的失败和错误拒之门外,也就拒绝了真理和成功。
同学们,你们同样也会经历许多失败,但智者可以改变心情,从失败中孕育成功。
无论学习还是生活,很多事情都是在意料之外,令我们无从招架,但我们可以改变心情,勇敢面对。
人生之路不可能尽是坦途,坎坷泥泞在所难免,我们只有懂得改变自己的心情,谨慎走好每一步,化坎坷为坦途,平平安安走向未来。漫漫人生路,有彷徨、惆怅,但我们不能因一块绊脚石而一蹶不振。因为那不是外界的错,而是自己的心情在黑暗的角落里找不到希望的灯光,徘徊在迷失的渡口,找不到行驶的航线。因此,改变自己,我们才能走出黑暗和迷茫。
改变自己就像退一步海阔天空一样,迎来的将是柳暗花明。
改变你自己的演讲稿篇5
人类的祖先在树上跳跃了几百万年,直到作为食物采集者的他们发现树上的果实在减少,气候在改变。智人们无法改变自然,于是他们学会了改变自我——学着用直立的双腿走上广阔的平原。而这正是智人祖先的聪明之处——经过改变自我来适应环境。
我们的祖先在改变自身的过程中学会了用火,学会了盖房、学会了冶铁炼钢,人类就这样进化了——经过适应环境来改变生存条件。
大自然对生物物中的选择是残酷的。然而当曾霸居一时的恐龙从这个地球上消失几百万年之后,我的祖先却仍然生机勃勃的存在,这是因为我们的祖先懂得与其在自然的改变中销声匿迹,不如首先改变自我。
作为这些智人的子孙,我们似乎要完成祖先们不可能完成的遗愿,我们试图改变自然,创造奇迹——我们砍伐森林,我们污染水源,我们似乎是在与大自然抗争,结果呢?我们被沙尘暴迷蒙了双眼,我们被泥石流冲垮了脊梁,我们被酸雨腐蚀了心脏……我们被自然征服了,因为我们无法改变自然,我们仅有改变我们自我,我们最终还是要付出巨大的代价向大自然赎罪。这就是盲目破坏自然,违背自然规律所付出的代价。
社会又何尝不是如此呢?
人类的选择比自然更加残酷,当社会不选择我们的时候,当现实与梦想之间存在着差距的时候,我们仅有学着改变自我。
陶渊明无法使自我的超凡被世俗所改变,于是他选择改变自我的生存方式,归隐山林,采菊篱下,使中国的文学史上多了一座不配的丰碑;鲁迅弃医从文,是因为他发现身体上的'强健根本无法改变中国的现状,于是他改变了自我的抗争途径,于是中国的文坛里走出了一位杰出的巨匠。
现代社会的人们总是志向远大,而能成为伟人的首先都会把握好自我。在社会发展变迁的洪流中,他们改变着自我,平衡着梦想与现实的差距。他们改变的是在成目标的途径,是适应社会的更好方法。他们坚定的信念没有改变,他们人生的追求没有改变。可是因为他们能立足社会现实,他们能从国情出发,因而他们能推动社会发生波澜壮阔的改变,继而他们的思想、他们的观点让整个社会随之改变。他们创造出新的思想、新的礼貌,推动了社会提高。
我们虽然并非伟人,但我们每个人都有自我精神层次范围内的思想、意志、目标,可是思想、意志、目标的实现需要一个基本的前提——立足现实。马克思说:“人的本质在于他的社会性。”人脱离不了现实,所以人首先要适应环境,然后才能改变环境,这是我们祖先都明白的道理,可惜,我们今日有很多人却不懂:或者抱怨天生我才没人用,或者怨天尤人空叹息。
也许有人说:人太现实了就没有想象力了,而爱因斯坦说过:“想象力概括着世界上的一切,是社会提高的源泉”,所以我们是不能没有想象力的。实际上,想象力也是要立足现实的:莱特兄弟想象造出飞机是因为有飞鸟的启发;吴承恩创作出孙悟空是因为现实中有猴子的原形。
莘莘学子们大都向往着北大、清华,都想象着功成名就的未来,但不立足现实苦读是绝难做到的;更进一步,不从自身条件出发,都盲目设定北大、清华的目标也是不切实际的。所以人能够幻想,但不能空想。人必须立足现实,脚踏实地,在改变自我中走向成熟,创造向往中的未来。
改变你自己的演讲稿篇6
因为年轻,所以会经历一些事情,比如感情,友情。
没有人能够永远欢乐,幸福的过每一天,没有人能够坦然的应对自已的坚强和软弱,让我们成熟的,是经历,是磨难,让我们幸福的,是宽容,是爱心,让我们心安的,是理解,是信任!
我改变不了事实,但我能够改变态度不明白是什么原因,有些东西就是无法改变,也许是因为还没有找到真正的梦想,也许,还在追求那永远不会有的完美,曾几何时,虚荣过幻想过,为狭隘的目标奋斗过,待到重新回头看待这一切时,觉得很多事情都会云淡风轻了!
我改变可是去,但我能够改变此刻
过去就让它过去,会在未来走得更好,因为抛弃了不必要的包袱,生活才会更完美,人生如此短暂,有什么理由,不去好好的生活呢,有太多的事情要我去做呢,有很重要的'人等着我去珍惜,而过去,包括过去的事物和你,教会了我不要回头看,因为前面的世界才更精彩!
我不能控制别人,但我能够掌握自已
我要走我自我的路,纵然会很崎岖,也许还会很陡峭,但我依然勇往直前,我是我自已的,谁也没有控制我命运的权利,你教会了我要做我自我,让我将来回首时,我能够指着那条有着悲痛、失败和泪水的路,大声地骄傲地说:看,这就是我自已走过的路!
我不能预知明天,但我能够把握今日
森林有一个分岔口,我愿意选择脚印少的那一条路,这样我的一生会截然不一样。“基丁说过这样的话,一条路走的人多了,总会弄得泥泞不堪,总会弄得尘土飞扬,为何不换一条路走去,也许一切将会是另一种样貌,把握住自已的今日,那么明天绝对会更完美!
我不能左右天气,但我能够改变心境
我对生活微笑,那么生活也对我微笑,尽管我不叫如花,但我能微笑如花。我要让心灵解脱,解脱吧,自由的飞翔,去迎接那绚丽的阳光吧,让它在蓝天和白云之间得以的吹着泡泡!
我不能选择容貌,但我能够展现笑容
和千万人相遇,和千万人相离,生命中寻找一个能够真实相伴的,能够信任的朋友和爱人,就是幸福,至少,无论在任何时候,无论我做什么事情,无论我应对怎样的环境,我都明白,有这样一个人,在等我回家,有这样一个人,能够宽容分享我的一切欢乐和悲伤,能够看见我的坚强和软弱,这也是我寻找的心灵慰寄,我想,我会幸福的,因为我要忘掉不欢乐的事和物,人和情!
学会改变自我,不要认为什么都是理所当然,也不要认为自我都是对的;
要学会改变自我,在没有那份关心的日子里,善待自我,对自我说:要幸福哟!
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