为了让自己在演讲的时候更加冷静,一定要认真准备演讲稿,在演讲稿使用率不断攀升的今天,大家对它的写作有了多少了解呢,大学生范文网小编今天就为您带来了心理节演讲稿模板6篇,相信一定会对你有所帮助。
心理节演讲稿篇1
老师们,同学们,大家早上好!
我今天班会课讲话的主题是:关注心理健康。
自20xx年全国首届“5.25中国大学生心理健康节”开幕式在xx师范大学举行以来,团中央、全国学联向中国大中学生发出倡议,把每年的5月25日确定为全国大中学生心理健康日。本周我校将举行心理健康教育周活动,活动的主题是: 同伴同行同对抗,心理心锻心能量。
本次心理健康教育周将开展一系列有益于同学们身心健康的活动。有心理图片展、心理漫画展、现场心理咨询与心理测量以及“我的心愿——放飞梦想的便利贴”心愿墙活动。周三至周五下午还会有中学生心理素质对抗赛。我们希望这些丰富多彩的活动能够促进同学们造就健康自我、陶冶情操、建立自信、提高人际交往能力,从而增强我们的心理素质,使大家在追寻人生梦想的旅途中,时刻呵护好自己的心灵,促进身心的全面发展,拥有健康完美的人生!另外我们也希望大家能够积极参与这次活动,享受活动带来的乐趣与收获。
同学们现在正处于青春期,心里经常充满着矛盾,很容易就产生消极情绪,从而出现一系列负面想法和过激行为。这种不良的心理状态会给大家的学习生活带来很多麻烦。许多心理学研究也证实,当一个人积极向上的时候,往往会精神振奋、干劲倍增,思维敏捷,效率提高;反之,则会无精打采,思路堵塞。效率下降。让我们积极行动起来,爱自己,爱他人,呵护心灵,共同成长。只有美丽的心灵,才能感受生命之美。只有自尊、自爱的人,才能分享、接受、给予爱和友谊,才能用良好的心态去面对人生。
这次心理健康教育周的活动虽然只为期短短一周,但大家对心灵的陶冶,对健康心理的追求却是无止境的。
希望这次活动能够增强大家对心理健康的重视,帮助大家获得理想的生活,每天都能够快乐的生活,高效的学习,从而实现自己心目中的理想。最后,祝大家每天都有个好心情!我的讲话到此结束,谢谢大家!
心理节演讲稿篇2
亲爱的同学们,老师们:
大家早上好!
今天我演讲的题目是5.25关注心理健康。在这青春似火、激情四溢的五月,我们迎来了属于自己的节日——“5.25”心理健康日。
“5.25”,即“我爱我”的谐音,旨在提醒人们关注自我心理健康,保持良好心态,快乐生活、快乐学习。作为中学生,心理健康更多地体现在:了解自己,准确的评价自己的能力;生活及学习目标切合实际;善于学习,有良好的学习方法,能管理好自己;保持良好的人际氛围,宽容、理解他人;当生活或学习发生改变时,有充分的适应力,较好的调整自我。
因此,在5.25全国心理健康日到来之际,我们向全校同学倡导这样一种生活理念:珍爱自己,关爱他人,努力构建和谐心灵、和谐校园。即意味着同学们首先应自爱,由爱自己而推广为爱他人,拥有健康的心理,给自己创造成功的机会,充分发挥自己的潜能。
为此,我们向全体同学倡议:
1、多阅读心理保健书籍,学习心理保健知识——可以这么说,心理健康知识,能够给心理困惑者雪中送炭,给健康人锦上添花。
2、多进行交流——一个人在生命路途上前进时,若不随时与同伴交流沟通,便会很快落伍。交流使陌生变得熟悉,交流使心情如释重负,交流也渗透着彼此的信任。
3、给生命多一点关爱——我们每天可以对自己说句鼓励的话,相信自己会做得更好。同时善于发现生活中的美,如发现:“父母真好”、“老师真有学识”、“同学真棒”、“环境真优雅”……学会欣赏每个瞬间,只有懂得关爱,才能懂得生活的快乐和幸福!
4、勇敢寻求心理帮助——当心情郁闷时,勇敢的敞开你的心扉,让老师们开导你拨云见日。
同学们,来吧,相约“5.25”,关爱自我,构建和谐心灵!共度心理健康日!
谢谢大家!
心理节演讲稿篇3
尊敬的各位领导、老师们!亲爱的同学们!大家早上好!
今天我讲话的题目是《让我们的心充满阳光》。
同学们:每个人都想拥有一个快乐的人生。但在你慢慢成长的过程中,你会发现自己不再是那个无忧无虑、天真烂漫的孩童了,开始有了各种不如意、会遇到各样的困难、甚至体验到痛苦的折磨,这说明你们正在成长,这说明你们开始懂得人生需要承受,生活需要担当。
“不如意事常八九”,长大了的生活原本如此。任何一个人的生命历程,不可能总是一帆风顺,或早或晚,总会遇到各样的痛苦磨难。当面对这些痛苦磨难时,你的生活还快乐吗?你还能拥有一个快乐的人生吗?我想如果你的心充满坚强!充满乐观!我相信无论面对怎样的痛苦磨难,你定将拥有一个快乐的人生!
学会坚强!学会乐观!你的心自会充满阳光的力量。
今天我要告诉大家一个真实的故事:某某某是20xx届我校高中毕业的一位同学,她是一个文弱的女孩,来自农村,是父母的独女。在她小的时候,母亲就患病,后长期卧床,父亲年岁已大,只能靠种一点菜卖,换点钱,生活主要靠每月几百元低保金维持,还要时不时给母亲买药,生活的艰难自不必说。20xx年四月的一天,长期患病的母亲未能看到女儿长大,便突然离开了她。那时,她还是高一的学生,还未满十六岁啊,当她还沉浸在失去母亲的巨大悲痛中,仅仅10天后,疼爱她的父亲在卖了豌豆回家的路上,因劳累过度引发脑梗,一头栽倒在路边,再没醒来。未满十六岁的她,一下成了孤儿,没了家。
同学们:你们能体会得到她当时的痛苦有多么大吗?
同学们:你们经历过的痛苦有她的大吗?
处理完父亲的后事,她便回到学校继续上学。她和班主任老师说:从小我就梦想做个医生,治好妈妈的病。现在父母都不在了,我的梦更加强烈,我要加倍努力,将来做个医生,治好更多人的病。
同学们:你们能感受到那么一个文弱的不满十六岁的女孩内心的坚强吗?生活的痛苦、不幸虽像铁犁一样,一道道划过她那年少、柔弱的内心,但!她没有被那巨大的痛苦击败,她自强不息、坚强乐观,勇敢的面对着这不幸的生活。在学校、老师、同学、社会的关爱下,她凭着坚强的意志、乐观的精神,在学习上不断进步。高一进校时,她只是普通班的学生,成绩在班级也只是中等,高一结束时,她以普通班第一名的成绩进了入理科重点班。她的事迹感动了许多人,高二时她被评为安徽省“国家资助助我飞翔”励志成长成才优秀学生典型。
我曾是她的生物老师,但她何尝不是我的老师?
我常常会想起她!我想:和她比,我们那点痛算得了什么!正如身残志坚的歌手郑智化“水手”里所唱:风雨中这点痛算什么;擦干泪不要怕!至少我们还有梦!
同学们:坚强乐观!就是你心中的阳光!你坚强乐观!你的心自会充满阳光的力量。我们相信:乌云遮不住太阳!是的!遮不住的!
同学们:让我们的心充满阳光!忘掉昨日的烦恼痛苦!去迎接明天的快乐人生!
心理节演讲稿篇4
老师们、同学们:
我今天讲话的题目是《请关注你的心理健康》。
心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。
在我们的周围,有的人情绪反复无常,时而热情奔放,时而沉默寡言,闷闷不乐;有的人脾气暴燥,常常无端发火;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,无所事事,迷恋网吧,厌学情绪严重;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。我们怎样才能拥有健康的心理?我与大家分享受两点:
1、要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生,要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有尽头,再绝望的事总有希望,要相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。
2、要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。
老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园。
心理节演讲稿篇5
各位老师,各位同学:
大家晚上好,我是10设计班的@@.
首先,我想向大家紧要地做一个自我描述。我呢,性格应该归类于中性,活跃而腼腆,平凡而另类。我喜欢一切真实的东西,热爱生活,热爱音乐,喜欢幻想,喜欢旅行。时常喜欢邀一两个朋友出去走走,偶尔也很享受一个人的感觉。我认为,那样比较有利于我思考一些问题。我还是个心思比较细腻的人,很善感,但不多愁。
对于生活的态度,我有自己的想法,我算是个比较有主见的人。
我习惯慢节奏的生活,很自由,很享受,带点小小的慵懒,这里的慵懒绝不等同于懒惰。对待学习或事情我绝不含糊。算是个完美主义者,有时对自己的要求近乎苛刻。记得大一上色彩构成那会儿,由于有一小块儿色上的不是很均匀,我果断把画了一上午的画给丢了重画。真不知道这是认真呢,还是较真儿。不管是做什么事儿,如果不做完,总觉得心里不踏实,玩儿也玩儿得不安心,不过我倒是挺欣赏我这一点的。
在情感方面,大致是可以分为亲情、爱情、友情的。
三毛曾说过:“世上难有永恒的爱情,世上绝对存在永恒不灭的亲情。“这一点是深如我骨子里的明了,没有任何因素可以改变的。
爱情,爱情这东西可遇不可求,不要为爱情而爱情。大学里的爱情,该怎么描述呢?用青涩似乎太晚,用成熟似乎太早,这个阶段的爱情是懵懂的。带一种不确定性,不确定这个人是不是对的人,不确定能不能走到最后。有的人懵懂地遇到了对的人,做了对的事;有的人懵懂的遇到了错的人,做了错的事。 大学里的爱情,大家很少会落实到吃穿衣、饭、数钱、睡觉这些实实在在的生活里去的,大多是寻求精神上的寄托。但是,大多这样的爱情不会长久,等大学毕业那天,也是这段爱情宣告死亡的.那天。
我自己也谈恋爱,我很清楚这一点。由于时间还不长,我也不清楚我遇到的人是对还是错,也不清楚会不会跟他结婚。当然,一段感情最重要的就是真心,我会真心地爱他,但也必须自爱,这是必须的。
转而说到友情。知识、友谊和爱情是这人生最美好的三样东西。大学期间同学的友谊是最可珍贵的,因为这种友谊是超功利的、纯真的友谊,同学之间没有根本的利益冲突。我敢说,我的寝友是最好的室友!我的倪娜是最好的倪娜!对于理想方面,老实说,我是一个比较有目标,但缺乏实践的人。虽然大三才选专业,大一时就想好要选平面的,所以平时对关于平面的格外热爱。我是很清楚我要走什么样的路,需要怎么走,虽然一直还是在向前迈的,但似乎步子有点小。眼看快大三了,心里着实有点着急了。所以必须加快步伐,朝着目标前进了。
我把读一本书、写一篇文章或者到这来演讲这样的一件一件事情作为具体的目标,每一次都带着一种期待、一种想象,怀着一种激情、冲动,以至于我今天很紧张。
以上是我对个人的一个总结,谢谢各位老师,各位同学的聆听!
谢谢!
心理节演讲稿篇6
大家好,本次班委竞选我的目标是心理委员。心理委员,我认为很重要的一点是要博得大家的信任,所以特意准备了这份演讲稿,以通过文章展现自我的心理心态。不过,时间仓促,仅仅是写了一遍罢了!
心理委员,这个职务对大多数人来说都很陌生,我也不例外,并且,坦白的说,我对心理学一点也不了解。不过,这有什么关系呢?如果我是一个心理专家,那还要余文锋老师干什么——主要我还是希望大家明白:我懂得用心去交流。正如我刚才暴露自己对于心理学的认识一样,我喜欢把自己真实的一面展现给大家,因为我渴望我们的交流能流露心声——我崇尚坦诚相待。
下面涉及的是我对心理问题的看法以及对大家的小小的一点要求:对于未知的事物,在我们采取与之合作的态度之前,我们会很自然地产生敌对情绪。而对于心理问题,我们同样会有相同的表现,同样的审慎。害怕?同样在所难免!
不过,我更倾向于将这小小的问题理解成小小的麻烦。麻烦?无非是偶尔的想不明白、想着逃避、产生厌恶情绪等等?这些小事在生活中很常见,很普遍,只是我们在很多时候忽视了他它们在心理上的解释罢了。如果我们意识到了这些麻烦的普遍存在,那么“害怕”就完全没有必要了。在此,希望大家摒弃成见,学会放松!放松!镇静!没事的!
选择心理委员,其实是因为有些东西先前并未意识到,而现在突然察觉到了。这些偶然的发现在没有相关经验的情况下,很容易便在心里引起恐慌。并且这些东西一直阻塞我的神经通路,压迫着我进行思考,于是就有了当心理委员去探索出路,解除痛苦的想法!
最后,我希望自己能以开路者的身份,像神农尝百草一样,去探索心里未知的秘密,然后,将自己的心得体会带个大家分享!
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