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防溺水心得体会字作文7篇

为了写出有价值的心得体会,我们一定要将真实感悟记录下来,为了写出有价值的心得体会,就必须将自己的真实感受表达出来,下面是大学生范文网小编为您分享的防溺水心得体会字作文7篇,感谢您的参阅。

防溺水心得体会字作文7篇

防溺水心得体会字作文篇1

生命是宝贵的,生命是无价的,生命是有限的,我们要让有限的生命发光、发热。同时生命也是很脆弱的。就像森林里的一只小虫子,随时都有可能会被踩死。在这个世界上,没有什么比生命更加脆弱,所以我们要学会保护它,不让它受到一点伤害。让我们一起珍惜生命,预防溺水吧!

炎热的夏天是溺水事件的最高峰期,几乎每天都有溺水死亡事件发生。据不完全统计,我国平均每天有某某左右的人因溺水而亡,其中不乏在校学生。前段时间三名学生一起去溪里洗澡。在途中,他们还是嘻嘻哈哈的,下了水没多久,有一个学生的脚就抽筋了,其他两个人想尽力救人,结果没有掌握救人方法,反而被落水者拖入水中,救人不成,反而还搭上了两条鲜活的生命。在那之后,一名六年级学生带着两个五年级学生去河里洗澡,那两个五年级的学生根本就没有水性,下水不久,就被水淹没,六年级学生为了救那两个学生,用两只手竭尽全力抓住他们,但溺水者死死抓住六年级学生的手不放,尽管抢救者想尽办法,也无济于事,三个宝贵的生命就这样没了。

从以上这两个例子可以看出,如果没有良好的救人方法千万不可贸然行动,否则会连累自己的生命。如果没有掌握游泳知识就千万别去洗澡。去洗澡时,必须注意下水时不能太饱,也不能太饿,饭后一个小时才能下水,以防抽筋;下水时,先试试水的温度,如果太冷了,千万不要下水;若在河、潭、溪里游泳,必须要有爸爸妈妈或大人的陪同下,才可以下水游泳。

下水前要先观察水的周围有没有危险警告,如果有,就不要下水;不要在地理环境不清楚的水域游泳。这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全;跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处。在海岸做标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全。

珍惜生命,从预防溺水开始。

防溺水心得体会字作文篇2

炎炎夏日已经来到,游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动,游泳不仅能锻炼身体,还能纳凉消暑。但是,这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险,我们小学生在游泳前一定要做到以下几点:

一、游泳前最好做一次体检检查,有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度c以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象,有就不要下水了。

二、饱食或饥饿时不要游泳,可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳,尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳,否则会引起感冒,抽筋。

三、慎重选择游泳场所,河流的急流处,被污染的水质地域,水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳时抽筋了,应该怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋:

如离池边不远可以上岸坐在池边,抽筋的腿伸直,一手抓住脚趾向身体方向拉,一手向下压膝盖,使腿后部肌肉伸展,即可缓解。缓解后不要着急下水,多牵拉按摩一会,待不适感消除后再下水。

如果离池边较远,先深吸一口气憋,身体仰浮,用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉,用另一手向下压膝盖,使腿后部伸展,缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋:

如果能上岸,可俯卧池边,屈小腿,用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉,使大腿前部肌肉伸展,也可以站立用同样方法伸展。如果离池边较远,先深吸一口气憋住,然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉,缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

三、解除手指和脚趾抽筋:

手指抽筋时可用力握拳,再用力伸直,反复多次即可缓解,脚趾抽筋时主要按摩方法解除。

经过上面几点介绍,我们对游泳安全方面也有了一定的了解,所以在以后的游泳中,我们一定要珍爱生命,严防溺水。

防溺水心得体会字作文篇3

水是我们生活必不可少的一部分。水有温柔的一面,滋润着全世界的万物,给人补充水分。但,水有时也会有刚强的一面,它们会联合起来,冲毁房屋,淹没庄稼,甚至,会吞噬掉人们的生命。

一幕幕多么令人不寒而栗的。生命看上去很刚强,其实很柔弱。生命只有一次,可又有多少人找借口说“不小心”便和可爱的生命之花擦肩而过!留给家人的是寂寞和心痛。一个个原本幸福快乐的家庭,却因为孩子的溺水身亡而惨淡下去,只剩下了孤独陪伴,留下了黑暗的背影。多么惨痛的一个教训。

“珍爱生命,谨防溺水”应警钟长鸣。作为一名孩子,应绷紧这条“安全弦”!加强自我保护意识,防范危险的“血盆大口”:不要独自下河游泳;不要在水里待太长时间;不要到深水地区戏水……应去学一些游泳技术,或一些在水里的自救能力。作为各级地方政府,应加强勘察,对危险河段要采取防患措施,绝不能容忍一些开发商,只管挖沙石挣钱,却不顾他人安危的做法。

“生命无价,水无罪”!我,黄琪雯,振振有词地对全世界的人民说:“水是自然界最宝贵的资源,我们再也不能把糟蹋生命的罪责强加到无生命的水身上。让我们行动起来,“珍爱生命、谨防溺水”还水一个清白吧!”

防溺水心得体会字作文篇4

同学们,我们是祖国的太阳,民族复兴的希望,但是在炎热的夏天,许多正值壮年的少年,却因溺水而死于非命。

许多上学放学要经过河边的同学,在河边嬉戏打闹时,忽视了青面獠牙的怪物——青苔。这是河边最危险的东西,一不留神踩上去就会掉入河中,命丧黄泉,即使你泳技高超,也无济于事。河下那是阴府的地盘,一收一个准。所以假期出门游玩时,不要离河边湖边太近,有可能会溺水。一旦溺水,那你的一切努力就付之东流了。

当我们去游泳馆游泳时,也最好有家长陪同。不要去逞能,独自去深水区,也不要在水中打闹嬉戏。因为在游泳池也是有溺水危险的。

当你外出时,如果发现有人溺水,不要盲目下水施救。要第一时间报警,寻找专业人士前来救援。也可以在附近寻找长的竹竿递给落水者。如果附近有救生圈等救生物品时,应马上抛给落水者。但决不可以独自下水施救,那可能危险更大。因为溺水的人衣服沾了水后,会特别重,不是专业救援人员,很容易被拖到水里无法脱身,不但救不出溺水者,而且也会把自己的生命搭进去。

为了让祖国的太阳高高兴兴地上学,平平安安地回家,为了让红领巾继续飘扬在胸前,我们必须要加强防范措施。学校也应该大力宣传防溺水的重要意义,加强学生的防溺水知识教育,让学生更牢固的记住防溺水知识。家长作为学生的监护人,也更应该做出表率,提高孩子的溺水防范意识。

同学们,为了我们美好的明天,为了我们幸福的生活,让我们“珍爱生命,远离溺水”,争做阳光好少年。

防溺水心得体会字作文篇5

随着暑假的到来,越来越多的学生都选择了游泳,来作为自己暑假里的娱乐方式,这本是非常好的,可是,却有很多人,没有到正规的地方游泳,甚至去池塘,河流等危险的地方游泳。而这样轻率的行为往往都会导致溺水事故的发生,并非是因为学校的安全教育工作有什么做的不到位的地方,实在是因为这些学生都带有一定侥幸心理的缘故。

根据统计可以得知目前全国每年有5万名中学生非正常死亡,溺水和交通事故死亡居前两名。这说明了溺水事故对我们学生过得威胁性是非常大的,如果现在不能够引起足够的重视的话,很有可能在将来的生活中因此而吃大亏。

江河湖泊往往装出一副平静、温柔的样子,让人忽视了温柔的背后是多深的地狱。有多少人落入了这无底的漩涡、这可怕的魔爪。身边,也许这些沉重的画面时常可见,就在我们身边,悲剧正在上演着。当你看见朋友要私自去河里游泳时,你会阻拦吗?当你看见有人在水中挣扎时,你会张皇失措吗?当你在没有家长陪同,有炎热难耐时,你还会任性的往水中跳吗?

一些学生因为逞强好胜,不知水深,潜入水中,还做出各种各样的姿势,导致体力不支。碰到这种情况的学生,有的被救了,但另外的学生呢,则再也无法重新开始了。这难道是天意吗?难道活下来只能靠运气吗?离去的学生或许很后悔,但再也来不及改正了,只留下在世的亲人悲痛不已;死里逃生的学生,带着侥幸心理,但恐怕再也不会有第二次了吧;对于那些从没有遇到过这件事的人,趁来得及,更加珍惜自己的生命。溺水时可以避免的,只是学生缺乏“游泳安全”的意识以及防溺水知识。身边的河流只便于用来欣赏,享受游泳的乐趣还是留给那些有经验和准备的人吧,他们总是预料到一些可能发生的事情,准备好应对的方法。

在不知水深的情况下,绝对不可以以身试险;在有障碍物或有漩涡的激流中,也不可以轻易下水。游泳之前一定要做好安全措施,如救生圈,必须要有懂水性的家长陪同,还要做一些准备活动,否则有可能会导致头晕、恶心、心慌等不适应的现象。若在水中大腿抽筋,应立即上岸,在无人时,也要学会自救的方法:先吸一口气,仰浮在水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌,压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋的腿伸直。

生活中世事难料,我们要好好把握自己的生命,对自己的生命负责,不能因为一时大意而让自己身处险境。看着身边一个个生命就这样在世界上消失,请记住这一个个教训。

预防溺水,珍爱生命,希望我们每个人都能够重视这些问题,不要为了一时的快乐,而让自己的生命陷入危险之中。

防溺水心得体会字作文篇6

俗话说水火无情。刚进入夏季,大中小学学生溺水事件又频现报端,一个又一个鲜活的生命离我们而去,一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。

防溺水安全重于泰山。溺水事件的频发也值得我们深思。纵观第一次溺水事件的发生,我们不难发现,这里面既有防溺水设施的缺位、漏位,也有遇溺大中小学学生对防溺水知识的缺泛。特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一个防字,重在提高大中小学生的防溺水安全意识,提升大中小学学生的防溺水技能。学校应加强防溺水安全知识宣传和教育,要通过观看幻灯片,参观图片展,以事实说话,以个案示人,让广大大中小学学生对防溺水有一种直观和形象的认识,从而牢记在脑,铭记在心。同时要定期不定期地组织开展防溺水安全演练,模拟涨水场景,让学生身临其境,通过现场指导,教会学生防溺水的基本技能和救生要点。

当然,防溺水安全不是一个部门就能解决的问题,应该建立起学校、家庭、社会三位一体防溺水机制。政府应积极发挥其职能作用,加大对湖、泊、河、塘、坝安全警示标志的设置,实现全覆盖,并加大巡查力度,做到全天候。

学校应发挥防溺水安全的主体作用,提高学生的防涨水安全的意识和技能。家庭是学生生活休息的另一个主要场所,学生除在校学生外,很多业余时间都在家渡过,而溺水事件集中发生时段也是在节假日和暑假之中。

究其原因是家长的监管不到位,等到事情发生,后悔晚已。家长应承担起自己的职责,加强对自己子女的监管,时时教育和提醒他们远离水患。

目前由于溺水事件的频发,让学生家长谈水色变,禁止游泳于是乎也就成了共识。禁止游泳不亚于堵源截流。正确的方式应该是疏导,要教会孩子学会游泳,掌握一些游泳的基本技能,不至成为旱鸭子和称砣,从而从源头上最大限度地杜绝和减少溺水事件的发生。溺水猛于虎,但当我们面对频发的溺水事件时,我们不应该只扼腕叹息,而应该积极行动起来,共同构建起一道防溺水安全的生命屏障,让溺水远离孩子,让溺水事件不再重演。

防溺水心得体会字作文篇7

上午7:30左右,我正在朋友加学英语单词。忽然听到他妈妈跟他弟弟说让他和我一起去看大会堂举行的防溺水讲座,我脑袋晕晕的想:啥?是叫我吗?什么讲座?…还没等我搞明白她转身对我说让我去跟我妈妈说一下,然后一起去大会堂听防溺水讲座,我想都没想的就答应了下来。学完英语单词后,我跑回了家跟我妈妈说了这事,妈妈也说大会堂那里发给爸爸消息去听防溺水讲座。哦,原来是这样。

终于到了九点,我迫不及待的拉着朋友的手就飞奔向了大会堂,妈妈和弟弟骑着电瓶车紧随着。来到地方坐好,也没几个人。一位老师先讲了关于防溺水的知识,之后又有一个老师给我们讲如果有人溺水或者是受伤时要怎么抢救。讲到受伤要包扎的时候,还叫一个同学上去做了呢,看着那个同学把老师的手包扎的啥也不是的样子,我笑的喘不上气儿,到后面我就后悔了,我就不应该笑。讲到怎么做心肺复苏的时候,老师又说让人上去做,我低着头心里默念:“不要叫到我,不要叫到我。”可怕啥来啥,有个人认识我就叫我上去了,唉!厄运之神太宠爱我了,只能硬着头皮上了,我站

在台上给假人做着心肺复苏,台下的人都看着我,我的心跳的贼快。终于做完了,我急忙跑回了座位,继续请老师讲课。

等老师讲完,我还是逃不过厄运送的“礼物”讲完后,我才发现有一个拍照的是个义乌记者呢,她现在又要采访人了,我可不想被采访的,刚准备逃离现场,那个记者一眼就看中了我,是我身上的光太亮了吗?让我变得这么耀眼,接着记者就问了我感受我的年龄和一些关于如果有人落水我会怎么办的问题,被采访完后,我长舒了一口气。心里想:好像也不是很难,按问题回答就行了。

讲座讲完了,我们也回家了。

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