心得体会应是在实际工作和活动中真实感受的反映，体会是抒发我们内心情感的一种实用文书，以下是大学生范文网小编精心为您推荐的中考心得体会最新5篇，供大家参考。
中考心得体会篇1
觉得中考是一种惩治，这样想法是不对的。在考试中，最痛苦的事，不是失败，是我本可以，是我没努力过。六七月是考试季，高考的硝烟刚散去，中考就来临。送走三年幼稚的孩提，又迎来期末考的跃跃欲试，有人要争第一，有人要拒绝班上的人数定义，于是乎考试就成了一种惩治。
笼子里的鸟，会认为飞翔是一种病。很多孩子，看见别人勤奋努力，觉得他们真傻，连玩儿都不会：操场上挥洒汗水的惬意;课间和同学打玩的乐趣;课桌下小说无尽的离奇……
这些和优秀的孩子总是的失之交臂。他们大多沉浸在书山题海的探寻，交流在和老师的打破砂锅问到底，斤斤计较在每次检测的一得一失……考场上，那抓耳挠腮的窘态，那洋相百出的丢骰子式的听天由命，抑或是无从下手的昏昏欲睡，东张西望的侥幸。这就是对你平时学习不认真的最好的惩治。
人生就是一只储蓄罐，你投入的每一分努力，都会在未来的某一天，打包还给你。比如一学期的学习，把你对学习的态度，从开学的轻松，中途的放松，考前的临阵磨枪统统变成分数打包还给你。这种惩治是一记响亮的耳光，能让你深深体味什么是羞耻，什么是差强人意的比上不足比下有余。
孩子，能现在用汗水解决的事，不要留着以后用泪水，还无济于事!
一堂课四十分钟，你调皮两分钟，进入状态两分钟，懈怠两分钟，省略两分钟……那你有几分钟在学习。你说学习太累太枯燥，是的，那又有哪一样事能轻而易举?几年以后，别人拿着鲜红的本子，轻松地走过每一个人生的隘口，只留下你在隘口哭泣，这何尝不是对你今天不努力的巨大讽刺?
你必须拼尽全力，才能赶得上别人眼中的毫不费力。
你可能看见别人和你一样贪玩，但你并没有看到别人私下的绞尽脑汁。当你还在以为别人纯属运气时，你已经傻傻地分不清是非曲直，天上已不可能掉馅饼!于是你又一次接受考试的惩治，让你在90-120分钟里如坐针毡，如芒在背，如丧考妣……
人这一生为何要努力?最痛苦的事，不是失败，是我本可以!这就是考试的真谛，但愿能治好你的顽疾。
中考心得体会篇2
考前焦虑需克服：正视自己是关键
很多同学都会出现考前焦虑的情况：
①有的同学前几次考试成绩不理想，面对接下来的考试会紧张甚至怯场
②有的同学考前没有复习好，对自己不自信，希望逃避考试
③还有的同学，在同一题型上栽过好几次跟头，于是尤其害怕遇见某类题型
面对紧张、焦虑，首先要接受它、承认它。适度的紧张能够使我们保持更好的学习状态，不至于懈怠消极。
那么接下来，最重要的一点，就是正视自己。了解自己的强弱之处，树立合适的目标，前文提及的“大目标分解为小目标”就是一个不错的方法。
在与自我对话的时候，注意不要说“我必须/我不得不……”，而是换个说法，“我愿意/我应该…、、”，这样一来，你是不是能体会到一些缓解？
心理暗示的力量非常大，在这里，推荐给大家4个积极心理暗示法：
①音乐暗示法：音乐暗示通过听觉器官作用于大脑皮层，改善和加强大脑皮层、边缘系统和自主神经的功能，寻找一首能够使你舒缓焦虑、提振精神的歌曲，在有需要时听一听。
②语言暗示法：选择自己喜欢，自己相信的句子，然后在考试前、考试中不断默诵。让语言给我们一种神奇的驱动力。
③外物暗示法：选择一个物品，赋予重要的寓意，坚定地相信，将其携带在身边，借助其暗示，不断鼓励自己。
④食物暗示法：通过吃特定的食物“图个吉利”，求得心理的安慰，以此为介质增强信心。
最后的小建议：
多熟悉考场的答题技术，还可以提前掌握一些初高衔接的知识与技巧，是近年中考中、难题里考过的、用过的，既可以抢下宝贵的考场时间，也可以抢下踏入理想高中的珍贵分数。
中考心得体会篇3
每次举行家长会都有不同的收获，这次更是受益匪浅，不仅教给了家长教育孩子的一些方法，而且也使我摸清了孩子在校的表现及孩子的心理世界，为以后在家里教育孩子奠定了基础。
一、以身作则
孩子的模仿能力是很强的，我应该明确自己的身份，我不仅是家长，同时也是孩子的榜样。自始至终，树立这种观念，我随时注意自己的言行举止是否起到表率作用。如果我要教育孩子做一个有修养的人，那么首先我自己就要表现出有修养，是一个能够对社会和谐发展做出自己应有行为的人。如果我要教育孩子爱学习，首先我自己就要做一个以学习为乐的人。如果我要教育孩子从小就有良好的学习习惯、生活习惯，那么我自己就要做出榜样来给看。身教重于言传，要想孩子长大成人，先要我自己就要做好大人。
二、培养孩子
就是说如果家长真的懂得如何爱孩子，就会时时刻刻考虑到孩子如果离开了我们是否能够继续生存、生活，是否能够有所发展。孩子如果从小习惯于做自己力所能及的事情，慢慢地就会培养她具有独立、自立、自强的精神，而这种精神对于她将来离开大人谋求生活是非常重要的。
三、惩罚效果
这次开家长会，使我深受启发的是：注重惩罚孩子的方法是非常必要的，孩子在成长过程当中，难免犯错，我们采取适当的惩罚，既给孩子尊严，又能及时纠正错误。
中考心得体会篇4
期中考试的成绩下来了，我才刚刚八十分。这简直是个耻辱，尤其是语文刚刚八十，站在b等的生死线上，一不细心就会落入无敌深渊的万劫不复之地！！！！
我是如此的悲痛，明明已经用心做了可还是八十分，没有一科到九十，我又是多么的自信，期待自我有个好成绩。其中的原因有两点请听我一一说来：
一、那就是骄傲了，我认，并且我的作文一向很好为卷子很简单，随便写几下就行了我的作文一向很好。并且每次小考都能全对，这更曾加了我对语文的兴趣。也曾多次被教师表扬，所以就飘飘然的骄傲起来。卷子发下来时这么多的差差在卷子上留下了雪白的印记。我很紧张，如果爸爸妈妈看见了我的卷子会怎样想。他们含辛茹苦养育我14年，我却不知好歹，拿着三张八十多分的卷子回报他们吗不明白爸爸妈妈看到卷子后会不会哭，会不会从此冷落我，或者对我拳打脚踢。一向慈善的父母不知会有怎样的举动
二、不仔细教师以往说过语文考得不好没有马虎仅有不会。我却不那么认为，我以往在语文考试因为没看见一道题所以8分全扣！！这是多大的耻辱啊，可这一次我还是一如既往的没审题，让11分白白流走
下一次期末考试我必须要努力学习，争取考得前10名，让父母沧桑的脸上多一点开心的笑容。
中考心得体会篇5
一、基本情况：
此次测试涵盖1—3单元内容，命题范围及易难程度适中。参考16人，人均72分，及格15人，最高分100分，最低分22分。总体来看，学生答题基本发挥了自己的水平，效果比较理想。
二、对存在的主要问题的反思：
1、概念部分：学生审题不认真，惯性做题，熟而不思，思维缺乏灵活；这也反映出教师对教材中的知识点把握不准，理解不透，导致深度挖掘不够，广度扩展不宽，从而使教师的指导作用不到位，练习缺乏层次、练习面过窄，缺乏对比、变式练习，造成学生思维定势和解题的局限性。
2、计算部分：全对的只有一人，失分主要原因一是计算马虎；二是方法不得当，特别是乘法分配率在分数中的应用看似很简单，却有一半做错，这也是平时对这种变式的训练少，导致学生不能灵活应用；三是还有少部分同学对解稍复杂一点的方程无从下手，求比值与化简比仍然混淆不清。
3、解决问题部分：仍然是失分较多的地方，部分学生对分数乘除法解决问题的基本结构及特征掌握不清晰，从而不能抓住关键确定数量关系，进而导致列式错误，也反映出学生缺乏运用知识解决生活中问题的意识和能力。同时，还有一部分学生由于审题不仔细，没有看清楚题目中的有效信息，结果马虎大意列错了算式。
三、今后的改进措施：
1、加强学生基础知识的训练，对知识的延伸与拓展需深入了解，特别是对各知识的融会贯通，灵活理解与运用。
2、注重开发性使用教材，做到“吃透”教材的前提下，大胆创新，对于知识的重难点力求把握准确，突破有法。对基本技能的训练，通过创设新的情景，让学生在变化的情景中去运用，在理解的基础上去训练，而不是变成大量的、机械的、重复的操练，因为操练并不发展意义，重复并不引起理解，反而加重学习负担，降低学习效率，引起学生的厌恶。同时，重视能力的培养，继续加强运算能力、思维能力的训练。
3、加强解决问题类的教学，特是注重引导学会分析方法，尽量避免程式化练习，加强与生活实际的联系，多给学生提供丰富的与生活实际、已有经验相联系的知识素材，多创设分析问题、解决问题的机会，提高学生运用知识解决问题的能力，使学生充分感悟“学以致用”数学无处不在的魅力。
4、要切实加强对学困生的辅导，重要的是帮助他们建立学习数学的自信心。要分析学困生的原因，确保每单元每阶段基本过关。采用多种形式、方法帮助学困生，要提倡学生之间的互相帮助，让每个学习好的学生都成老师的助手。
5、注重积极的情感、负责的态度和良好的学习习惯的培养，注意激发学生的好奇心和求知欲，让学生了解数学知识的形成过程和应用价值，发挥评价的激励和导向功能，帮助学生认识自我、建立自信。
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