充实的活动时光稍逊即逝，活动总结是我们不可缺少的组成部分，要知道活动总结的写作都是需要让自己的思路是保持清晰的，以下是大学生范文网小编精心为您推荐的腊八节活动总结5篇，供大家参考。
腊八节活动总结篇1
俗话说“过了腊八就是年”。1月15日是传统节日腊八节，每到这一天，人们总要吃上一顿香甜可口的“腊八粥”。珠海路街道联合辖区内的阳光暖情服务社、泉林家政服务中心等社会组织，和街道的志愿者一道在汕头路老年食堂和泉林家政服务中心煮起了腊八粥，开展“浓情腊八节、送福送温暖”活动。
1月4日一早，珠海路街道汕头路社区老年食堂热闹非凡，食堂的师傅们将一早熬出来的八宝粥送到了老人面前，温糯、香醇的腊八粥为他们带去温暖的新年祝福，老人们都觉得这腊八粥甜在嘴里暖在心头……
在泉林家政服务中心，40多名刚刚结束工作的环卫工人也喝上了热气腾腾的八宝粥。在这数九寒天，一杯香甜的八宝粥为这些远离家乡的人驱除了寒冷与疲惫，让他们感受到了来自社会和政府的关爱。
同时，老年食堂还另外准备了50份八宝粥，与社区志愿者一起，送到辖区部分独居、空巢老人家中，让这些子女不在身边的老人也能喝上暖暖的八宝粥。一同送去的还有珠海路街道为老人准备的红红的福字，让老人甜甜蜜蜜、红红火火迎新年。
在独居老人 家中，接过志愿者送来的八宝粥和大福字，老人高兴的说：“我自己一个人住，一到过节就空唠唠的，也没有精神去煮腊八粥。这下好了，这么多人来陪我、给我送腊八粥，来年的生活肯定更甜蜜”。
腊八节活动总结篇2
1月23日，在腊八节来临之际，锦绣社区委在蓬莱居家养老服务站举办了“掸尘喝粥”活动，与辖区16名残疾和孤寡老人一起共庆腊八迎新年。
走进蓬莱居家养老站的老年食堂，大老远就飘来一股八宝粥的香味，走近一看，桌子上还摆满了茶叶蛋、油条、糕点和各类小菜，16名老人围着大圆桌乐呵呵坐在一起，不少老人表示这是第一次和这多人一起喝腊八粥。今年68岁的空巢老人李慕英阿姨站起来说道“合肥话讲腊八粥慢慢熬，越熬日子越出挑，今天大伙一起喝了这碗粥，明年日子更红火”阿姨的一席话逗得大家伙哈哈大笑。
喝完了腊八粥，老人们又聚集在日间照料室里看起了庐剧，来自巢湖社区之家的马云聪和其他志愿者们端来了热腾腾的中药汤给老人们泡起了脚，另外一边，几名老人家正在量血压。看着史绍文老人的脚趾甲长的戳穿了袜子，细心地马云聪拿来了自己的指甲钳给老人剪起了脚趾甲。史大爷笑着说自己年纪大了眼神不好，腰又弯不下去，上次剪脚趾甲还是夏天，由于指甲长了，把袜子戳穿了好几双，多亏了小马细心又不嫌弃老头子脏。
一碗腊八粥虽小，但是代表的是社区对居民的一片温情关怀，对老人们的美好祝愿，大家喝的是吉祥，喝的是热闹。据悉，在每年的传统佳节，锦绣社区居家养老服务站都会针对辖区的孤寡老人举办类似的庆祝活动，让平时缺乏关爱的老人们也能享受下来自社会的温暖。
腊八节活动总结篇3
腊八节掸尘除旧、喝腊八粥是xx人的传统习俗。x月xx日，在腊八节来临之际，xx社区委在xx家养老服务站举办了“掸尘喝粥”活动，与辖区xx名残疾和孤寡老人一起共庆腊八迎新年。
走进蓬莱居家养老站的老年食堂，大老远就飘来一股八宝粥的香味，走近一看，桌子上还摆满了茶叶蛋、油条、糕点和各类小菜，xx名老人围着大圆桌乐呵呵坐在一起，不少老人表示这是第一次和这多人一起喝腊八粥。今年xx岁的空巢老人李慕英阿姨站起来说道：“xx话讲腊八粥慢慢熬，越熬日子越出挑，今天大伙一起喝了这碗粥，明年日子更红火！”阿姨的一席话逗得大家伙哈哈大笑。
喝完了腊八粥，老人们又聚集在日间照料室里看起了庐剧，来自xx社区之家的xxx和其他志愿者们端来了热腾腾的中药汤给老人们泡起了脚，另外一边，几名老人家正在量血压。看着xxx老人的脚趾甲长的戳穿了袜子，细心地xxx拿来了自己的指甲钳给老人剪起了脚趾甲。xx大爷笑着说自己年纪大了眼神不好，腰又弯不下去，上次剪脚趾甲还是夏天，由于指甲长了，把袜子戳穿了好几双，多亏了xx细心又不嫌弃老头子脏。
一碗腊八粥虽小，但是代表的'是社区对居民的一片温情关怀，对老人们的美好祝愿，大家喝的是吉祥，喝的是热闹。据悉，在每年的传统佳节，锦绣社区居家养老服务站都会针对辖区的孤寡老人举办类似的庆祝活动，让平时缺乏关爱的老人们也能享受下来自社会的温暖。
腊八节活动总结篇4
为迎接“三八”国际劳动妇女节，3月7日，学校组织了第二届女教职工健步走活动。
副校长王清明在启动仪式上代表学校向全体女教职工送去美好的`祝愿。活动现场大家健步如飞，喜气洋洋，充分展示了我校女教职工的靓丽风采，不少男教职工也积极参加了健步走活动。活动结束后，凡参与活动的女教职工都领到了节日礼包。
据悉，为迎接“三八”国际劳动妇女节xx周年，各二级学院也组织了呼啦圈、踢毽子等特色健身活动，丰富学校女教职工精神生活。
拓展
健步走正确姿势
1、健步走的正确姿势
进行大步走,最关键的是确定步幅。大步走的步幅不是固定的数值。步幅的加大与锻炼效果有一定的关系,但步幅也不是越大越好,特别是对初练者,过大的步幅容易拉伤肌肉和韧带。步幅的加大应是一个循序渐进的过程。一般的情况下,大步走的步幅,比自己平时习惯的步幅大出十厘米左右就可以了。
在确定好大步走步幅后,还要注意关键动作,首先:迈腿时要适当向前伸,先脚跟着地,然后滚到前脚掌,加强后腿的蹬地力量,后蹬时体会脚趾蹬的动作;其次:注意双臂的摆动,“要想大步走,摆起两只臂”,有氧健身走过程中,摆臂用力模式是非常重要的,一方面为了维持人体行走时的身体平衡,另一方面是为了调节步幅。有效摆动会使我们走得更协调,更稳健,步幅更宽阔。其技术要点是:两手臂伸直摆动,手心朝下。
2、什么是健步走运动
健步走是一项以促进身心健康为目的、讲究姿势、速度和时间的一项步行运动,它行走的速度和运动量介于散步和竞走之间。突出的特点是方法易于掌握,不易发生运动伤害;不受年龄、时间和场地的限制,不同年龄人群可根据自己的时间随时随地进行锻炼;运动装备简单,只需一双舒适合脚的运动鞋;在良好自然环境中结伴健步走,不仅锻炼了身体,还能欣赏自然美景,促进人际交流,陶冶身心。
3、健步走运动的起源
健步走网络竞赛起源于瑞典,在短短的3、4年时间参与人数已经超过了60余万人,占全国总人口数的6.7%。参赛者的普遍反馈为:97%认为是一个有趣的活动,95%确信这是很好的开始锻炼的方式,91%认为他们在参赛阶段结束后运动更频繁了。因为没有地域的限制,目前参与网络竞赛的人群已经覆盖全球,没有国界的区分,只要有互联网就能把所有参赛者聚集到一个平台参与竞赛。因此网络健步走活动因其时尚、简单、有趣又适合大众群体,目前在欧美已成为民众普遍认同的一种群体健身互动新模式。
健步走的误区
错误一腰背不直
不少喜欢健步走的人一开始还能做到抬头挺胸,但是后来慢慢变得“弯腰驼背”,长期下来,肩颈难免酸痛不适,尤其是对于有腰椎疾患的人更不适合这样健步走。
错误二不收小腹
不少人健步走大口大口的呼吸,这样不但走起来吃力,也会影响健步走的保健效果,甚至诱发心肺不适。
错误三手臂摆动幅度过大
有的人健步走的时候喜欢晃动自己的手臂,觉得这样做更能增加运动量,让上肢也得到有效锻炼。实际上,健步走的时候,如果手臂摆动幅度过大,但又不能与步伐保持一致,反而会降低健步走的有效锻炼水平。慢慢地会越走越累,越走越慢,甚至拉伤腿部肌肉,造成韧带慢性劳损。
健步走的标准
百汇上引:百汇上引是指头顶的百会穴部位要像绳子牵引一样垂直向上顶,这样才能很好的避免颈肩过度前倾,同时调整正确的颈椎位置,避免长时间对椎管内神经、血管的压迫,导致的头晕、缺氧等状态。
弯臂摆手:摆臂是走路的基本生理活动,大部分人也都是直臂摆手,但在健走过程中要求弯臂摆手,肘关节成90度夹角。因为直臂摆手在走的过程中离心力过高,导致血液回流不畅,进而出现手臂麻、涨的感觉,影响神经末梢。弯臂摆手则会避免这样的问题,摆动过程中手臂沿体侧前后摆动,幅度稍大些才能更好地锻炼上肢。
躯干扭动:绝大多数的人走路没有躯干的扭转,对于那些“将军肚”和想减掉肚子上脂肪的女性朋友来说,躯干扭转尤为重要,在健走过程中,手臂摆动将带动左右肩前后摆动,这样就会让腰腹很好地运动起来。
大步向前:一般来说,健走的步幅是按照个人身高来决定,最合理的步幅是身高乘以0.45～0.5,步幅过小会导致小腿肌肉过粗,同时容易出现酸疼的感觉,步幅过大则对膝关节的冲击力较大。
腊八节活动总结篇5
春和景明，万象更新，三八节如期而至。工会组织全体教职工共进午餐，共话佳绩。在座谈中老师们畅所欲言，各抒己见，一致认同：教育的'春天已经来了，我们女性的地位在日益提高，教师的地位在日益提高。具体体现在社会对女性的尊重，对女性的关爱，对女性的理解，政府对教育的重视，对教育资金的投入，对教师社会价值的肯定。大家在充满温馨，充满体贴，充满爱心的岗位工作，虽然条件艰苦也乐于无私奉献，鞠躬尽瘁。最后，老师们共同举杯庆祝我校女教师获得区“巾帼文明示范岗”的光荣称号，并将在今后的工作中不断提高个人的综合素质，为做好人民满意的教育贡献力量。
“三八”妇女节是我国的一个重要节日，为全面贯彻党的妇女节政策，我校工会以“三八”妇女节为契机，以丰富教职工的业余文化生活，展现教职工的精神面貌，增强凝聚力为主弦律，本着广泛参与，形式创新，健康向上的原则，结合学校实际，精心设计，开展了丰富多彩、生动活泼的集体项目。现将活动总结如下：
3月6日下午，我校首届教职工趣味运动会拉开帷幕。这是学校工会为庆祝“三八国际妇女节”精心策划的。运动会以“趣味”为主题，以丰富教职工生活为目的，深受大家欢迎。比赛项目包括大板鞋、踏石过河、顶罐、滚球击准、双面掷物等。比赛开始前，体育教师带领大家进行了准备活动，老师们个个精神抖擞、斗志昂扬、信心百倍。比赛在一声哨响后正式开始了，比赛大板鞋的教师们齐声喊着：一二一二；双面掷物的教师差点晕头转向；集体传球的教师们充分发挥了团队精神……就这样两个小时的比赛在一片欢声笑语中结束了。相信此次活动不仅能拉近教职工之间的距离，还能充分调动老师们的积极性和集体意识，收获颇丰。此外，在妇女节前夕，学校还开展了“我惊喜，我感动”活动。一条精美的丝巾，一盒甜美的巧克力为女教师们又增添了节日的快乐！
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